Dato og tid
 
Online
Gæster: 44, Medlemmer: 0 ...

flest nogensinde online: 379
(Medlemmer: 1, Gæster: 378) den 07 nov 2012 : 14:17

Medlemmer: 993
Nyeste medlem: Haroldgef
Tæller
Denne side idag
I alt: 0
Unikke: 0

Denne side nogensinde
I alt: 4053
Unikke: 2185

Site ...
I alt: 2674447
Unikke: 469020
Træning - hvorfor det?

Hvordan kan man håndtere det at være smertefølsom og træne samtidig?
Hvilke hensyn skal man tage?
Hvilken form for træning?
Hvordan kan træning holdes fast og forbedre funktionsændringerne?
Hvordan kan man træne sig til et mere stabilt smerteniveau og til mere overskud?

Inspiration og konkrete anvisninger på at komme i gang og til at implementere træning i hverdagen.

Kurset undervises af fysioterapeut Berit Høgsted.

Pris:  Kr. 100,- for medlemmer. Kr. 250,- hvis du ikke er medlem.